Les Stages de Trail – Massif de belledonne

Editions 2026

LES RECOS DE L’ECHAPPEE BELLE

Simple et efficace : vous choisissez la durée de votre stage selon votre course, votre expérience votre objectif.

Printemps – été – automne – hiver

LES STAGES PROGRESSION

Des stages pour débuter et progresser en trail en terrain montagnard.

Juillet – Aout

LES STAGES DE PREPARATION

Training camp en montagne, entraînement et coaching pour préparer au mieux votre course objectif.

Les stages de trail en montagne – Entrainement et préparation de course

Le massif de Belledonne est un terrain d’entraînement idéal pour le trail : sentiers techniques, passages aériens, dénivelé important et altitude.
À l’École de Trail Belledonne – Pays d’Allevard, nous vous proposons des stages de trail en montagne adaptés à tous les niveaux et objectifs, encadrés par des professionnels spécialistes du massif. Notre pédagogie repose sur la lecture du terrain, la sécurité, la gestion de l’effort et la progression adaptée à chacun.

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Pourquoi suivre un stage de trail en Montagne ?

Apprendre à évoluer sur un terrain technique et exigeant
Apprendre à gérer l’effort distance, dénivelé et altitude
Acquérir des techniques spécifiques de montée et de descente
Développer l’endurance, la vitesse et la stratégie de course
Progresser en sécurité et confiance sur sentiers alpins
Tester et ajuster matériel, alimentation et rythme
Préparer mes objectifs de façon progressive et structurée

Belledonne n’est pas qu’un décor, c’est aussi un magnifique terrain d’entrainement !

Notre offre de stages

Stage Débutant/Technique de base – Acquisition des fondamentaux
Stage Progression – Consolidation et optimisation
Stage préparation spécifique – préparation ciblée pour vos objectifs
Stage Reconnaissance de l’Echappée Belle : En immersion complète

Encadrement et pédagogie

Groupe Limités (4 à 8 personnes)
Approche terrain, sécurité progression et performance
Débriefings technique et conseils individualisés
Transmission d’une expertise complète du trail en montagne

Ecole de trail Running au Collet d'Allevard

Les options exclusives pour optimiser votre expérience :

Coaching individuel

Optimisez votre stage en optant pour la formule coaching individuelle. Repartez avec votre plan d’entrainement et de progression personnalisé, et un suivi à distance du coach du stage.

Pause récupération aux Thermes d’Allevard

– 1 séance de Balnéothérapie
– 1 massage
– L’accès libre au Spa
A partir de 99 € !

Reconnaissance Echappée Belle 1 jour

format Idéal pour une premiere approche de Belledonne. Adapté aux coureurs du Maratrail, aux première participations

Reconnaissance Echappée Belle 2 jours

Deux jours pour mieux comprendre Belledonne. Format pertinent pour la Traversée Nord ou le Parcours des Crêtes

Reconnaissance Echappée Belle 3 jours

Recommandé aux coureurs expérimentés visant une préparation solide, accumuler du dénivelé en terrain éxigeant

Reconnaissance Echappée Belle 4 jours

Format recommandé pour l’intégrale de l’Echappée Belle. Une formule abouti pour une préparation optimale

Stage de trail Débutant

idéale pour débuter et acquérir rapidement les fondamentaux etprogresser rapidement en montagne