École de Trail Running
Belledonne Pays d’Allevard
Notre objectif est d’accompagner les coureurs de trail de tous niveaux !
L’école de Trail Running Belledonne – Pays d’Allevard est une académie de formation pour les coureurs en montagne. C’est pour tout le monde, quel que soit votre âge, que vous n’ayez jamais couru ou que vous courriez régulièrement.
Des stages, des entrainements et du coaching pour tous !
LE TRAIL C’EST AUSSI POUR LES JEUNES !
Tu as entre 10 et 17 ans et tu souhaites pratiquer une activité sportive de pleine nature et vivre des aventures avec les copains !
Rejoins le Club ETR le mercredi entre 13h30 et 17h30, et nos stages multi activités organisés pendant les vacances scolaires !
ENTRAINEMENT ADULTE :
DES SEANCES COLLECTIVES OU PRIVES
Quel que soit votre niveau l’ETR propose des séances d’entraînements adaptés : VMA-A, côtes, PPG, Renfo spécifique, sortie longue, utilisation des bâtons…
Notre terrain de jeu :
le Massif de Belledonne !
Irrigué de mille sentiers, le Massif de Belledonne, dresse son relief et ses paysages entre Vizille en Isère et Aiguebelle en Savoie. Aussi varié que préservé, il offre un magnifique terrain de jeu aux passionnés de course en montagne. L’expérience trail dans Belledonne c’est en tout cas une véritable « Echappée Belle »et sauvage au coeur de paysages fantastiques et la promesse de parcours de trail adaptés pour tous les niveaux. Ce massif contrasté et accueillant est un véritable paradis pour le trail, avec plusieurs superbes courses à son calendrier !
STAGES DE TRAIL RUNNING
Quel que soit votre niveau l’ETR vous propose des stages pour vous initier, progresser ou performer, des Weekend chocs et des stages d’entrainements spécifiques pour préparer votre prochain trail ou la reconnaissance des courses de l’Echappée Belle…
DES FORMULES DE COACHING !
Vous souhaitez un accompagnement personnalisé pour débuter ou améliorer vos performances, ou pour préparer un trail ou votre premier Ulltra !
L’école de Trail Running propose des formules de coaching avec des plans d’entraînements adaptés à vos contraintes personnelles et des séances d’entraînement spécifiques à vos objectifs.
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