ECOLE DE TRAIL RUNNING
Belledonne-Pays d’Allevard

L’EXPERIENCE TRAIL EN MONTAGNE

L’ECOLE DE TRAIL RUNNING SPECIALISTE DU TRAIL EN MONTAGNE

Nous proposons toute l’année des séances d’entraînement et des stages spécialement conçus pour la pratique du Trail en montagne.
Notre engagement : Un coaching personnalisé pour vous accompagner en montagne dans votre progression pour vous aider à atteindre votre meilleur potentiel et vivre une expérience unique en montagne.

LES STAGES DE TRAIL RUNNING EN MONTAGNE

Organisés exclusivement dans le cadre exceptionnel du Massif de Belledonne, nos stages de trail running vous offrent une immersion complète en montagne, quel que soit votre niveau.
Que vous souhaitiez découvrir la pratique du trailprogresser durablement ou booster vos performances en vue d’un objectif (course ou ultra), nous nous engageons à vous accompagner pour atteindre votre meilleur niveau en montagne.

LE TRAIL C’EST AUSSI POUR LES JEUNES !

Tu as entre 13 et 17 ans et tu souhaites pratiquer une activité sportive de pleine nature et vivre des aventures avec les copains !
Rejoins le Club ETR le mercredi entre 14h et 16h00, et nos stages multi activités organisés pendant les vacances scolaires !

école de trail pour enfants de 10 à 13 ans

école de Trail Running le Club

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trail stages vacances scolaires

Stages vacances scolaires

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école de trail pour ados

Le Club 13-17 ans

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trail scolaires et centres de loisirs

Scolaires et centres de Loisirs

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Notre terrain de jeu :
le Massif de Belledonne !

Avec plus de 500 km de sentiers, le Massif de Belledonne, dresse son relief et ses paysages entre Vizille en Isère et Aiguebelle en Savoie. Aussi varié que préservé, il offre un magnifique terrain de jeu aux passionnés de course en montagne. L’expérience trail dans Belledonne c’est en tout cas une véritable « Echappée Belle »et sauvage au coeur de paysages fantastiques et la promesse de parcours de trail adaptés pour tous les niveaux. Ce massif contrasté et accueillant est un véritable paradis pour le trail, avec plusieurs superbes courses à son calendrier !

ENTRAINEMENT ADULTE :
DES SEANCES COLLECTIVES OU PRIVES

Quel que soit votre niveau l’ETR propose des séances d’entraînements adaptés : VMA-A, côtes, PPG, Renfo spécifique, sortie longue, utilisation des bâtons…

débuter et progresser en trail running

Débuter et progresser
COACHING FORMAT 20K

s'entrainer pour un trail en montagne

Préparer un Ultra Trail
COACHING FORMAT 100K COACHING FORMAT 100 MILES

s'entrainer pour une des courses de l'échappée belle

Passer un cap
COACHING FORMAT 50K

s'entrainer pour un trail en montagne

Objectif « Échappée BELLE »

DES FORMULES DE COACHING aDULTE !

Vous souhaitez un accompagnement personnalisé pour débuter ou améliorer vos performances, ou pour préparer un trail ou votre premier Ulltra !
L’école de Trail Running propose des formules de coaching avec des plans d’entraînements adaptés à vos contraintes personnelles et des séances d’entraînement spécifiques à vos objectifs.

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